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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 y+ P# m( b+ E; g2 w& S5 q
1 x! m* N, m3 ~5 m# j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 x" W/ d4 S9 O" T3 O7 X1.冰敷 & O( N* F, E' X$ g3 J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 u z* R. B1 s1 F, a& ~; }# x2.茶叶包敷眼
. v# X' M* y. y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / {# b8 b; U+ V# p4 P9 y; e
1 P, R# j6 L2 d d) M1 p3.土豆片敷眼 " V1 y& d, m0 a9 g9 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ y6 L& y1 M0 G0 f
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4.使用眼霜或眼膜 - d# i4 E6 ^% C; S/ [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( Z: {9 L; s9 q& z8 `2 K% ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " D) x- \/ G5 I
4 G& h7 I# q: v$ ?9 |) x" J$ I: j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( {4 ~# [0 Q ]: x& t# a B
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鸡蛋银戒指转眼
3 c% C' {7 F% G3 R' U8 ? F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " L9 [! X$ C9 G6 E q6 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ h* u2 l5 Z9 A- `) A1 J! A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 ?# {7 L1 ]4 Y) z( f) y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 g9 Q+ R& q5 K; K7 V' B7 }4 A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & b3 y1 a7 h3 l
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土豆片敷眼 ' n6 r9 u$ }0 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' i x/ M" {+ _% n! j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 r0 l/ }- W# P% z7 b5 T2 e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 / @ f/ g9 |2 b3 h' O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 ~8 m' J' w: `' j9 Q. p3 w" ~/ a) O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 ?4 [! C$ h: D" r8 e4 a+ [& o
3 e+ k/ A4 L* A! c柿子敷眼
5 r+ [- R5 b- B3 c0 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 l9 o- O6 p3 t% ?0 U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ h$ G& k1 B% ^: S! ]1 j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
F- q% \ z# h" T7 B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 w d- _; K0 Z* q0 B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 U* q9 ?$ ]9 i- Z# A9 H
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 D) O+ f- {5 ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; ^) Z* T9 j: V) U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 k* j7 u: A7 r8 c; W$ @/ q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 ] n7 G7 G9 v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* C [: g& i* {2 Y5 s4 Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; p4 ]) T i; |9 j
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