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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( {. f% p+ d( R# Z- Y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ n1 c8 u- C3 }: N4 H1.冰敷
" q& ~' {% O& l# W' K0 P7 A4 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . e2 e( G. P% t. D
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2.茶叶包敷眼 . J6 C/ M: c' F R# K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % ^3 n" b. r7 C
( C5 K- U- M `( x& |3.土豆片敷眼
g6 @! X7 X0 V M% v3 k土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , o5 `- J' C* }
. T# T8 k) n3 N5 [7 e4.使用眼霜或眼膜 3 k- [4 |1 ~6 o9 k& s; c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ Y+ [- U5 Y s/ S% x' L4 s6 c. c5.使用遮瑕产品
$ e- W' j( _# C6 u0 E) w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 r* y$ I+ P2 l# s5 M8 b2 v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 6 w/ d0 w- l8 Y* M+ A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 J/ V' b6 [7 F, Y1 `5 ~) @& D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 # N |( U4 ?+ \4 x5 F. L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " l7 w \. z8 \6 f5 @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 u) e, {$ X+ R) N- G& g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & e! R$ n2 Y% s# p7 ^% E; X7 N
6 B* X9 _* b! ^; b土豆片敷眼 / ?( {; s$ d! ^0 ^2 [. g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / C G, E, H& o8 k$ n Y# A; [2 G# j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! R/ H/ C: h) _" K+ n3 m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ( E) c. T5 E# ?: G; N: S' u* W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * A0 q2 a9 u8 s( _+ x1 M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 d. z- a( n6 h3 Y$ j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! e2 W/ N) v1 c4 Q; _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' m, L- h6 k& \. G$ K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : y' O7 }; S$ ], b7 J, m1 o# Z
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蜂粉蜂皇浆 ' @; l. e% _8 G( g. S7 g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. Q/ l6 H; G, F9 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 X- {: ]& I: _0 Q- [1 K7 B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) ?' {' z# b8 r; s+ B/ i# T0 e( S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) U$ A% R% d- X0 h) P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - a. S( {7 x h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; d' G- n: c& I C/ n1 g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 D) y4 y d+ X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # H K+ ` \( O0 D
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