只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" x2 ^+ K* o. q# l; E. f哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

+ X! o6 X: j: u/ b1 d$ D7 `黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
, p' |' L& `8 R) ^: v; E五种“去火”食疗法
2 X; b6 p8 h+ M" X. r8 A  g' j
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( v! y7 {; C. v4 z
一、喝莲子汤去心火
( Y9 J& u6 U3 ~! T, Y+ T+ n
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

. }8 b4 [1 j6 x+ P& @) B食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

5 A5 r6 {3 M- o3 u4 Z. Q二、吃猪肝可去肺火

5 D/ m# e# X4 {5 `# i' L$ M表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

, @- K  T( D/ {2 U食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 y* Q4 \' |- W: [
三、喝绿豆粥去胃火
/ X! w& a. n/ s
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
" [) G0 ?: O1 R! m# `# _. I
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

6 U* p% g, ]7 H& l( v9 }6 r1 [& h四、喝梨水去肝火
# X6 N6 P7 x& m9 D1 s
0 S' q5 ?8 y* P! D* b表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
3 g' Y/ Y+ ?$ n* q( ]# n表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

! C" D" ?8 @' A3 Q食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~