只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

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哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 u; o6 y. _# a五种“去火”食疗法
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# z4 @* M- G% I4 e9 ~' _4 v  k人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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0 q  b. @/ h. n7 K一、喝莲子汤去心火

, F& o. O3 @0 r) L) w+ }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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7 `" x4 K  ^5 g. d. L7 A+ e* V$ E; G二、吃猪肝可去肺火

/ H- o( O8 c5 p9 w, z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

' c' z" y' E8 r3 v' T. w! b食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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$ D# B2 _8 l5 C; F# C三、喝绿豆粥去胃火
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* W7 `8 @5 p  d8 i表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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3 y$ s9 O2 u- K: O. f  k5 }食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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2 w, t# n$ d* [: \四、喝梨水去肝火
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% O0 W3 r; h* v7 e- G表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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- i2 H9 x# b: G% s食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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/ B+ X$ l6 e' L& P2 t! E五、吃猪腰去肾火
: q& A5 a+ E8 J" D表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~