本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + ~1 [1 f( f2 n
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - e) m* K S; y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ V! y' k9 J" ]4 d8 @- G0 O# e青木瓜 1个( c2 P) n9 V. i) F: F6 G6 s
蕃茄中型 1个' C/ y4 d% X2 G, C: S& y7 @
辣椒 1-2根
! ^8 P r! `8 l5 u! D: _) T# k虾米 2大匙( o1 @, D6 g" x! o0 K( A0 a7 T
花生(烤过) 2大匙1 \5 q( D8 f9 w- a5 w: M c, P
蒜头(带皮)4-5瓣- E8 d6 }( {. n: w. \+ ]
长豆7 A7 N0 n( R1 n5 P6 L
视个人喜好添加' q; L; x' v# Z5 K1 ]5 F) b
鱼露 3大匙$ U5 L2 X0 D4 W" U
糖 3大匙
; t( S1 z8 T5 V5 @& b3 P柠檬汁 2大匙
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9 I& f7 N0 t: q0 |$ n7 B+ z[制作流程] 9 A( G, ]: y* X2 ?2 G! O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- v* t& V& D1 k% D( N! l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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