本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - g( R7 T) W4 ^6 ~: s. j3 G
' c; n7 _4 ^$ L; S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 T% o( J: }/ c9 |. h* c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" B! q0 p0 g3 o# O3 M- s" ?7 I青木瓜 1个
F( @6 V( }+ S/ V7 t蕃茄中型 1个: l: A( d7 H4 r$ [* |
辣椒 1-2根
3 K! j9 S9 d% M; Z1 U4 S虾米 2大匙/ E) l( x1 x4 M: R: V2 t. }, B
花生(烤过) 2大匙
- M% ^# L2 u) O, Z蒜头(带皮)4-5瓣
' z: U9 x4 g/ j l! S3 Y长豆: n d# ?' [0 L, R
视个人喜好添加
: v9 D; P6 w4 S W鱼露 3大匙
- c$ G, E4 C5 {糖 3大匙; ?9 N% J, f9 R
柠檬汁 2大匙 6 t; w* T: l: F+ o! ^+ D
C- R& ^/ E7 M; t y$ f8 J[制作流程] / K- x& K) A( B) X9 _) Y7 N$ E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 D+ i4 W$ e( {$ O9 L* ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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