本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( T6 d2 ? V n1 k3 r6 o
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % B- g. d s; F; b. ?9 M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + `" X7 m) P+ x1 X
青木瓜 1个! W8 u9 K4 u" R% x- o( L( f- R
蕃茄中型 1个
# c! Q9 U; H% K/ Q. k辣椒 1-2根
7 ~7 E! a" `7 i: z1 X" m {9 U虾米 2大匙
9 n9 E" \: M5 V2 j+ ^9 Y1 N花生(烤过) 2大匙6 `7 S. @, j& C, O, G2 e3 h; `
蒜头(带皮)4-5瓣
4 d' X, `6 \) K' i9 B长豆$ K/ c2 H" r4 [ i5 |3 T
视个人喜好添加4 t' S0 o# E, v" W$ X2 R- C
鱼露 3大匙
: l8 A$ v) I& o& Z糖 3大匙5 j9 P" A5 P5 \: V7 |! _
柠檬汁 2大匙 1 o# t+ x$ a# L
- N% X! q( q! U! d8 H- @& {[制作流程]
9 C: c& @! @/ h# v: a; z( g. v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! T5 g/ P) V% t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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