【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：
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$ {7 N0 H$ g: s& U# A, s$ U' g: A甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。

, \# X# b0 a  T$ H& g  i忌油腻：

令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

: D/ I9 T  z- I& r0 ], A4 n* Z4 |忌烟酒：
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- ]1 @% }+ |2 Y香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

忌辛辣：

辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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& u) l2 k4 I; g6 j* s/ Q忌染烫发：
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& }& c/ u- W, N. Z染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

0 t6 h4 f: L, c忌经常戴帽：

1 l0 v& F# b- Q3 [6 z长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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  L8 h( ?' f$ O$ S忌生活无规律：
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% K3 y3 H6 f, c3 H% g0 _! i情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈