|
|
额头痘VS肝脏 # A. s3 P+ f4 Y7 ^0 @7 ^' Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 N4 O5 j: i) K6 j5 R. l长效建议:让肝脏按时工作
5 t5 v: f+ P- R% l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , h0 s* l& h5 j* n# l O/ c3 d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: @4 L" T j) m5 D$ g% {9 ^# R) Q# w+ q1 Q) v1 n5 G" E0 b
8 K/ F8 `9 U9 k4 j( s鼻翼痘VS胃
: H2 ]" J! z) L' \ e# N% J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . O6 n4 |) ?% s3 I4 x4 C
长效建议:少食刺激性食品 : z) `. w r( v( @5 o- s
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: z% u8 T. Q9 n: m+ |+ a0 {; f% s
8 ~7 ]( t/ V; I. e* |" U. C
1 G' d8 Z/ {* @5 p& P4 t c唇周痘VS肠 + x3 O( S$ s/ v8 ~7 q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ C T, f' F* T: B2 O长效建议:舒肠助排毒 ( \% g& K5 |( T% i, O$ S
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ~+ V! \' s% R. y6 \
( n/ P% Q- f; K% {) F
6 c4 v3 }& H/ A, t2 H1 m
印堂痘VS心脏
% \: ? W% c8 {# N* k! N) Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 @& T; x% o( P" \# V: m p# c1 O6 U. @
长效建议:注意保护心脏 6 H& A/ E; h! t- k1 \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 z I' J! a0 R9 B0 ?3 B/ i) E2 f- x0 S- s
- { E# U% _' e! F& I发际痘VS毛孔
5 c- I( h2 L% I: P/ R8 ^2 t+ t/ Z" `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) x- E) e) ~: d H1 C# U长效建议:清洁照顾边缘细节 % u$ i2 B% E. p& f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 s0 e3 M; C; J6 z( Q* i
! x9 G0 l2 k/ C1 e d% D6 z, q" ^1 G/ Q4 {" Q
左脸颊痘VS血液循环
+ p) |4 X; j2 F" F( [8 e' X1 ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) y+ ]8 J( _" z
长效建议:加速血液循环 ) a7 S! `2 {8 b. Q( d
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" _" ~8 a& K a! p0 [4 f( q0 c' ]/ n+ r: C0 {' @2 R% U! Q
$ D5 u( {3 }4 ?8 L p+ L右脸颊痘VS肺 0 q* T, e6 W# p: m' D- W) H0 r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 / U/ w1 @2 Y4 e: O
长效建议:禁食易敏食物
2 d5 f- g+ R# O+ O8 g, Q. i$ S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 M+ V- \& _5 o& _# n
( \" C) p& _ P. F- X. J% v! f+ c3 U% R4 a# g
太阳穴痘VS胆囊 / h: v2 I/ ?0 V0 g: _+ Y5 U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ q& j6 O: {4 s3 a; |- ~长效建议:给胆囊减负 6 T8 |+ Y0 w+ P5 ?" Q% Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 : x. V0 E. l6 }6 f
& K/ `. y' G( y1 ^; \' f$ B$ {( _/ }0 S0 {2 N- m2 z8 C% B
腮边颊痘VS淋巴循环
" _4 `) ]$ C6 I# q& A* ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ i# k) v! \% P2 {5 |5 P长效建议:促使肝胆排毒 " Z6 \0 x4 c4 _& o2 T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|