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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * U; R) @1 h5 r- q
1．禁忌 ; i1 g$ @1 Z% t3 F6 t& B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 l+ i. h3 h* A* P7 f
(2)女子不能接触擂台。 " N3 q6 }/ h5 |
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) q6 M+ K( m9 C: p4 T0 A% B4 K
2．计分 . Q5 {* G- N6 G7 K2 l8 o2 m( C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % A; H$ t9 {7 \4 @- s, c, M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 g; E7 l' K, n" D5 K4 p6 O) k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! ^, d) M3 R9 S0 Q7 l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# O: y4 P: l `7 g; E(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 i0 B% j7 b: U; S% _/ X1 p
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, z( d# m. S* H# Z$ t( L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ i/ j" Q2 |/ P8 |* O$ L( I0 A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 C, P; S9 q t0 e
3．犯规
( z* @$ T8 I3 C5 e凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, r0 r& |* I- a3 D/ l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& H& | Z$ |$ y- u/ w" v6 O. O% S(2)插对方的眼部。
4 q: H3 N) l! h* M1 v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. L; _# H" z5 o/ ?- d' v(4)攻击下阴。
0 S t. L# O* [ N3 V(5)锁对方颈部。 5 [. r# F, z! y, n# ~3 Z8 f% ^
八、赛场工作人员 g' i6 |/ Z; h E& ]
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 e, g5 ^) q, U8 n% s
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 ~. e9 p% q2 D: u" f% ] _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 u f8 H. M) z4 P' p古泰拳的基本拳法与招式
( V q& w; d4 M$ W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 N9 t& c4 \. A1 t: A* b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! A5 V& M7 r. h+ h% C# w4 ?0 G' ^古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; \1 W3 |5 K/ _/ e% u5 ^" |' S
1 L `1 T6 Q L( c- w& A/ q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 N0 H2 ~+ I- Z/ Y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " j& x# l6 @; p
(3)按耳 提留护面侧 9 t/ k6 t: N+ H! D* |% p' X$ b1 e
(4)拦格 手自外内拨 ) _- Q9 P$ m5 F$ y' Y6 Q7 c0 K6 Z
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! l, _4 L( T) D. p1 f
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " b- s/ z) c% }% E ^4 v2 ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: ^" E" A) u y( b0 ~! h(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- z# H J7 _2 a: Q+ \6 W+ a2 y(9)踢臀 侧举足后弹势
~+ k; L% B z: m(10)耍膝 双膝连上提
" r5 p" Q8 v$ F7 p# Q$ p(11)献莲 俯首前触势 6 ]+ M8 C# x R" `4 G$ t$ W
(12)回踢 回族后摆腿
2 G9 u' ~4 e7 S) Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + U9 t$ ~; U5 C) {+ ~
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 b6 q9 T. f5 v: B/ k; F# J6 V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 {% l3 d+ A3 G6 F. h' W5 n+ J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' I) \, `& B; V; j v5 S8 I; {
. D5 l6 s. T7 T- U4 F( Dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 U; Q* _6 w& K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . M. U/ P8 F. ?* ]1 j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
N8 \* K& w) w- N6 |( k( `) e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ W, [, n, F5 a& X& v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 v! a$ j% ^! _4 b
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 ` O; {. Y6 e: Q8 ]* z3 F
( ?; H) g% j$ p Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* k; N [9 l' g! h6 w6 {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( L& L {% q' {* g! u- c, Q头两式：前抵、侧抵。 8 `, r: e! T: w
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, Q) n( c7 Z: C" W, P脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # h# d7 j, l! E. x! t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * g" _5 J0 h" k$ h& I. [
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! P9 N8 S' c9 v9 X
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 z, c- `/ {+ }, y! Z" ?& g
并(相对) 合(进) 取(执) ( T! B9 W9 O# b8 K) K0 q# O
藏(断) 佛(拨) 切(入) & y9 F' O" L, i
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* A& f) ?9 j2 a& e( x- c拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 d* ~3 G; j4 w& g
投(摔) 攻(动) 守(迎) # [: K; Q; b/ O. S
拆(解) 避(闪) 答(还) ' N# m$ P* j$ x* B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : U: y1 G0 v6 I* O" B4 Z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 X" b3 S2 W) a
母 招 9 r: x/ m# E Y) b2 k9 x! K3 A
曲折步形 外围招架 F. g. a* V, ^
飞鸟投林 内围招架
8 L( F3 R/ g* s8 v' i依诺挺剑 内围肘 ) \* J3 W2 y: m9 _# Z
爪哇标枪 外围肘
$ u& l' W4 {9 h- N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 j$ J# O% f+ R% P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / F0 B3 F: E8 c4 T4 h
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 ?1 V1 r& z* h" I/ _6 k7 E+ [
击木楔 肘击对踢
' s7 |2 Y/ k+ I" E# i/ W! Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 @) Z+ ]2 H/ t1 f" S& L1 O断象拔 肘砸腿股
% K; ]. s$ C! v, ]7 H神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 d: r2 X& e6 I; A7 M+ z5 x* L: j天王转化 蹬脚对踢
. h2 ~4 l- g9 m/ W9 t6 r& p; M减火焰 格拳反击 ( P: R$ q4 u$ T1 a/ s1 B
魔王博猴 踢撞对拳 # U6 q( [' _1 D( D' z
折象脊 拽顶撞膝
$ Z# t8 E; b- D6 i子 招 9 M/ ^+ N. e; H% p. K8 ~
神象奋齿 挤身冲颌
" }- y: h O" _% e& y- k4 X抹面腿 格拳直踢面 + M2 d- o k# t* @% \' j
鬼王搂美 卸拳拿摔
, j: V: l) {0 u" J# I8 o+ {, F# f( d) J天神射箭 封肘冲颌
2 f8 a* B- Z# \* l8 d. i5 N折凤凰 内外闪、肘劈臂 : v9 P" }3 n0 T5 T2 o0 n" V, T9 {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 b- u9 n" Y( [1 ^( _野鹿回头 后蹬追踢
2 W5 j$ Q, ~! L( x1 L$ N! W. K神猴献宝 内卸冲颌 9 p* }) E( i w7 Y; \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * Z( v1 l! G4 ] [9 z/ }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 M8 P5 s- z0 r, Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. N5 p w, o- A- U漫歌擎柱 避踢蹬后足
! C3 I3 {2 r3 Q) B) T扎花环 内闪肘刺胸
: E! V |( V; l# c' d$ ~6 n* P老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ J) J* \ l8 h$ f
斩葫芦 内闪肘劈面 f1 l' V" r5 @
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # c v( w3 r1 V0 F) C! H* L
隐士投湖 飞身头触
* p e- P2 I$ q+ \麻雀取水 上击拳法
4 ^; o3 P# M D* l/ W( q5 q1 n天王掷轮 转身鞭锤 ) ^, I g1 M) b3 G
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 k0 C% h1 b' e b
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 j' Z1 C! M3 h T* W牡鹿耀角 双飞踢腿 9 r1 D3 M' \9 V: C4 x- k" r# K
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) H' q" J5 z2 m
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; C( z' C# e3 {4 ^9 q- P
天神制军 冲身蹬腿 9 y3 h4 C3 K: N4 h7 c2 H
天帝过海 飞身高踢 7 @+ M, l0 i0 n$ P7 w
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + L9 e! ?6 X8 R# Y
战象交齿 双肘下砸 7 Y5 _+ r5 {7 X9 |
转战龙门 后抽肘法 # N' W5 M5 \' T9 _
波涛拍岸 转身肘撞 / S& Z& v5 \9 J- |# @( j9 Z
流星冲霄 飞身冲扑 S, }, [ `' |( A( K5 a# G+ Y
神猴腾空 飞身膝撞 " |4 i, R' W+ Q. z, b
天神搏象 低身环膝 9 A g% K$ g3 e
仙妃坐坛 飞身臀撞
5 ^8 v# I; {. _$ ~) h# D$ c天神折箭 封肘拗臂 / {! J+ c7 M" L4 S$ d9 q
鳄鱼张刺 回手肘法
0 x( V5 w8 F' i. R天神入林 踏膝腾身膝撞 ) U$ G/ I/ t& n' s3 G5 n
神猴掷妖 执腿摔法
7 m ~ y) D" R" |坐折凶憎 低身破马
, C/ l& o5 ~6 S( \& _) `) e武将回枪 执脚侧踹面 8 G) t2 b+ J; z' W G' w- Z4 N- q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 a5 Q1 M" G9 F( D% P( N古泰拳功法 $ J& m+ B& N/ j+ U* U! x2 x
望日功
: G! [, u+ t% u% ?0 W) k古代泰拳功法的首项是望日功。
) N& b. R0 S& A& `0 r2 b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: U$ Q1 q: g+ O* g- \8 ]1 p6 P长跑功 ! t* {! c! g6 x' x& h! e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: c) k8 t G/ h. w2 a4 [" m! ~: g& C担水功
! N% M& G* @+ f! l/ a将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( V' K5 V# R& J+ M5 {早浴
! I. o5 J# b* ~! @7 ?. ]+ N其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 @& A. Q, m$ X v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . ~8 _1 A! x1 c8 N4 G2 K) y
) ~) }1 u# N3 B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' Z! c' }" B% h J3 V- X7 s% P! C: ^3 k! j! U9 ?# T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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