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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 @5 P) }8 K6 A1．禁忌
; f: T5 v1 S: k% j8 H9 ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # D8 X* f; d- z9 j. i
(2)女子不能接触擂台。 , w2 |! F1 H1 L5 Y8 { ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! U1 J" A' }# w$ s2 ], [. }
2．计分 3 i6 @: m/ p* U$ g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . T3 D% S/ G: a5 u" z0 D" I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" r- e9 @* w q8 `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 W$ A4 c/ R- }+ ~; p
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! P6 ]0 Q3 L0 q' y3 Z8 {) l$ X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & Q+ f! a0 Y* c! K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 k' L8 ?5 J8 u# X+ @7 O% C/ N0 J6 o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 t& |* X6 N$ E- p( \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 H/ x/ R+ P9 f3．犯规
5 D) Q. D+ t) G+ d% P: c% ?凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , B! T: L. V/ a2 d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 d' Y2 s9 n( Y, F1 a# \
(2)插对方的眼部。 # F/ K" t* O" W; F4 [: L# l
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- D0 F* I% f% M(4)攻击下阴。
/ G& ^4 }! e- a' ]: H, L% N- d(5)锁对方颈部。 , h; X, k8 G# b3 c
八、赛场工作人员
; j6 R; R T( @/ P% ?. q6 E. f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 l! l% b' r* ^$ S" o; c, J7 @
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( Y/ ]* m; ?. ~& M8 ]: l" C6 J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 M- V! ?+ g$ ^2 d
古泰拳的基本拳法与招式
) z3 S1 y2 h8 a) l7 a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 D# D: b I! r: `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 n) z) Y9 A/ ?1 B7 U, i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * s4 ^1 H! ~8 d8 H
Y; l3 ~0 @8 y1 a5 A4 y6 C6 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! c& @( z( q% ^ a
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 J4 T% S5 X, a3 K, A
(3)按耳 提留护面侧 1 W2 R* H6 j: l' [& y8 N1 d
(4)拦格 手自外内拨
* t! H, H2 k2 \& k% a(5)斜挡 抬拳斜上格
" }" X% H+ X$ B7 X2 q ]1 m(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ Z% C0 K' R' r- [9 X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) a7 ^& i8 Z# G; o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 \, `6 z$ m+ ~4 ^& f' d(9)踢臀 侧举足后弹势
: _, b' P4 @ Z& c7 g4 V: P3 L" E(10)耍膝 双膝连上提 ; q8 ]+ b+ \$ d) Y: u/ ^
(11)献莲 俯首前触势 % }3 B" J$ q5 C
(12)回踢 回族后摆腿
+ u# p) }. {$ L$ U 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 f8 v- y; l+ u9 a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' l- ^. `' |) |4 o, K4 ^3 m# A, {# M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 r, x. M( e0 G" h
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 K2 {- ~' E) S( q3 w; v; ]9 \7 A
: a, H: H- P& h) _# jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 h+ z/ U, k# R/ o# D% @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 h' N5 c: n6 C5 s, J. W5 @, o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 f% ?& k8 B# y `* S6 J5 O/ Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 q2 ~& `" Z* @# W( S) z1 L( x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; x6 O5 j' k4 C2 I2 b3 e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 u4 N8 ?/ Y+ F: c% i
9 S* _* r$ C/ e- m) p' Z( X. m# V
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 W6 ^5 R; Z4 K" g- w( e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& S9 o1 T2 c$ I4 A3 P/ Q( Z头两式：前抵、侧抵。
% D2 R9 S7 u: Z1 W# v$ ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " j3 \& S) e4 h$ y. I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ \9 `. \0 h1 v9 y: T4 A肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . p+ a# I l( h" J7 Y e& ]6 c4 U) ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! z2 r3 {5 L) R& ?有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 I' ?, a* F1 a' l# z, u ~并(相对) 合(进) 取(执)
4 `% r8 X1 J1 F k( a- L* `藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ _1 x+ L. f- j$ `" r: _( m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& O2 U# w: g `- A# z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 d* _( j9 [2 K# @投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 x6 I0 |7 X8 d6 m+ Y0 ?; B
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 z, t2 R% p1 u) S" c/ @& ?
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . U/ r3 K; U n1 n+ p9 R2 `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 N4 q( v9 R/ } u+ v/ |母 招 7 W8 G/ W+ x3 v# L& @/ y4 S0 k
曲折步形 外围招架
% _. P0 v; b9 D飞鸟投林 内围招架
" o1 O! J" V/ h+ p! j依诺挺剑 内围肘 ' i- Q. {( q: F% N% u
爪哇标枪 外围肘
3 L$ z8 R4 V- I) n: X拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " k3 H6 w8 F7 g! H) [& A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# }; ]7 q7 M- \: U0 L5 D9 o蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 ~$ ?* q7 g/ l; F o* j1 X1 J击木楔 肘击对踢
4 c3 q. D9 W+ x' H# K+ r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 U8 i1 ~' D1 o! V% X2 M; v
断象拔 肘砸腿股 ( e: }, J/ t- W
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 H. @" S, P7 ?( a天王转化 蹬脚对踢
/ E+ b/ M: g6 z) m减火焰 格拳反击
q* w6 G% F# A, P& y魔王博猴 踢撞对拳
/ k" w0 @7 p+ K折象脊 拽顶撞膝 ! T5 J. r8 K( v0 d- B4 `
子 招
c/ E0 _# w) o" Y神象奋齿 挤身冲颌 % p' g" g6 j7 k3 G
抹面腿 格拳直踢面 % L6 G, c& ]$ m: [) Q& x
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 [7 \" G" l7 J; I, U) }
天神射箭 封肘冲颌
2 l; q W6 `) d: H, ^0 s折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 C' d6 ^! t* z! e8 G% g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " r" Z) w/ ~3 R9 w, a
野鹿回头 后蹬追踢
4 J6 ]2 L7 J% }神猴献宝 内卸冲颌
0 }9 c7 [* @4 T2 e1 z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) u# c w% ]! q+ q# e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 v4 [* H8 ^. r% Y. l3 P越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & `1 O& R1 V; c3 k; [# B( V
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 c0 k# w$ m& X7 S3 e扎花环 内闪肘刺胸
& N1 u: d! L0 b1 i) t老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; X0 F3 [: C) T6 u. L5 T+ o& v7 W斩葫芦 内闪肘劈面 1 u- W8 L7 j0 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * v7 u8 }1 s; i$ y& j
隐士投湖 飞身头触
0 ~; m0 S4 b% I" E$ o麻雀取水 上击拳法
$ O! E X. P' l' z# q天王掷轮 转身鞭锤 ' l- ^( Q3 d$ V K4 x- a% f
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 A5 g1 h" O& P
鳄鱼戏尾 三合踢法 . S9 |( p- j6 h( R( I$ s
牡鹿耀角 双飞踢腿
' `+ B& H+ N7 `蛇驱壁虎 连环撞踢 0 y$ U, g% B, }1 z* @* }6 k7 R& B/ L
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 ?2 U. J, L" }" l+ q9 `$ U天神制军 冲身蹬腿 7 @+ R/ J! v7 m; v% _6 k% r2 H# h
天帝过海 飞身高踢 1 X! ?* j6 ^8 _1 q* W! g/ G% B+ s7 p
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* _. n4 P* s. X战象交齿 双肘下砸
. y4 S& a$ N' o& `0 R转战龙门 后抽肘法 ; s' e, {- E3 U- @9 q" D
波涛拍岸 转身肘撞 ' ?$ T$ L0 |) ?
流星冲霄 飞身冲扑
9 r1 @& D' i; a. o神猴腾空 飞身膝撞 ! G* E/ w# i4 O% y! C3 P: g
天神搏象 低身环膝
1 V ]( {! Z5 f; k" F" n仙妃坐坛 飞身臀撞 % f+ `0 `- U7 E; |
天神折箭 封肘拗臂 : P* x; i+ n ?7 G( y: U
鳄鱼张刺 回手肘法 / v; V8 _: Z' t5 M6 U
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 V. v/ Q& @) \神猴掷妖 执腿摔法 + G5 s( S2 C! J5 ^' H0 q$ \( H
坐折凶憎 低身破马
5 v9 \* \# f/ {5 a* U武将回枪 执脚侧踹面 0 s' ?! ^- a B- l# _$ N+ m9 U/ w
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; Z* i' R4 y% D古泰拳功法
% H1 |& I i1 L- s1 ~: b. \ o望日功
4 L- e; c3 m! m1 g古代泰拳功法的首项是望日功。
. R/ c# s5 s5 J5 K M即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# @4 h. X8 X; }" _# j1 l长跑功
8 V9 | e+ j' X9 z$ t1 [* _3 Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ l9 P/ z2 B0 W, F0 ?# a
担水功 - T7 c6 Z/ a8 P9 v0 Q* b }1 G
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% Q" |0 v2 P* x0 w( L3 g. C早浴
8 Z0 n0 y! i# }" K' Y# R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ x0 D5 O3 Q) g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * m9 Q# H9 I# }8 C) h5 h+ Q
: w. ~8 [9 b4 Z9 R
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 {& Y9 R7 }2 ]) R; _
3 _& i w. F4 f2 i6 D; o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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